“僵尸舞”火遍乐山 真名叫“佳木斯快乐舞步健身操”
本月底,2013乐山广场舞评选活动将拉开大幕。说起广场舞,就不得不说“僵尸舞”。从2012年下半年开始,每天傍晚,在乐山城区的广场、公园甚至江边空地、关了门的门市前,都会见到跳“僵尸舞”的市民,“僵尸舞”为什么能持续火爆呢?
电信广场上的“僵尸舞”队伍
“粉丝”多
老人小孩都在跳“僵尸舞”
23日晚7点过,记者来到乐山城区乐山广场,该广场是目前乐山跳“僵尸舞”人群最多的地方。在广场的喷水池附近,2个跳“僵尸舞”的队伍十分壮观。数百人的队伍围成了两个巨大的圆圈,圆圈中央的便携音响放着音乐,和着强烈的音乐节奏,数百人一起挺直身体,伸臂提腿,踮着小步往前挪,表情专注忘我,动作整齐划一,令人叹为观止。
记者注意到,跳“僵尸舞”的人群中有满头银白的老人,也有年轻人和十来岁的小朋友,以中老年人居多。舞蹈过程中,不断有人加入。还有一些在旁边看热闹的市民,看着看着不由自主地跟着舞动起来。
记者随后从乐山广场沿凤凰路、春华路向电信广场前行。一路上记者看到,几乎只要能转得开的地方,都有跳“僵尸舞”的市民。
好处多
动作简单又锻炼身体
59岁的陈阿姨是乐山较早开始跳“僵尸舞”的人之一,她也是目前电信广场上一支队伍的领舞。记者赶到电信广场时,陈阿姨正带领着她的队伍跳“僵尸舞”。舞蹈完毕,陈阿姨和几个朋友七嘴八舌地说起了跳“僵尸舞”的好处。
陈阿姨告诉记者,去年7月,电信广场上开始有人跳“僵尸舞”,由于舞蹈动作简单,容易学会,不久她就加入到了跳舞的队伍中,这一跳就坚持了1年多。
“这个舞蹈动作简单,还能有效锻炼身体。”一旁的唐阿姨说,“僵尸舞”能让人的头、颈、肩、臂、肘、胸、腹、胯、髋、腿都运动起来,长时间的锻炼,让很多中老年人的关节炎、颈椎病都有了好转。
推广多
专项推进+个人改良
“僵尸舞”在乐山的兴起,源于一家公司在电信广场上的一次公益活动。
去年7月,乐山一家净水设备公司在电信广场搞公益活动,同时推广其产品,工作人员在活动中教大家跳这种“僵尸舞”。后来跟着学的人越来越多,最多的时候有上千人,电信广场实在容纳不下这么多人了,就分出了几支队伍,有的去了乐山广场,有的去了阳光广场,现在“僵尸舞”几乎遍布乐山城区的大小广场和公园。
在电信广场上跳舞的一位阿姨告诉记者,“僵尸舞”只是人们根据其动作误传的一种叫法,它真正的名字是“佳木斯快乐舞步健身操”。“僵尸舞”在乐山火起来后,很多人在网上搜索舞蹈视频,有的人还进行了加工改良。
《黑龙江日报》此前曾报道称,“佳木斯快乐舞步健身操”最早发明于2008年,是黑龙江省佳木斯市退休干部于继承发明的健身操。此后,佳木斯市体育局成立专项推进组,请来相关专家,在原有动作基础上,根据人体生理规律、运动负荷等原理进行编选、设计,形成了第四套和第五套“快乐舞步健身操”。
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